现如今不孕不育的家庭越来越多。在人们寻求在生活中如何降低不孕不育，降低不孕不育概率的的解决方法的同时，在生活上我们也应该要避免造成不孕不育的可能，不孕不育的家庭越来越多，这些人四处求医无非是为了一个简单的愿望——想要有个孩子!但是在不孕不育治疗的道路上却走的那么艰难，所以当务之急我们要尽一切能力减少不孕不育的发生，那要怎么降低不孕不育的发生率呢?下面听听苏州东吴不孕不育医院医生的讲解。
1、普及性知识
社会的发展，医学的进步，性已经不是那么难以启齿，普及性知识，让人们多了解，减少传染疾病的可能，可以为孕育创造有利条件。
2、要自我保护
一些特殊的工作，高温工作、接触放射线、有毒物质都会对生育产生影响，所以不管男女，都要做好措施，尽量降低这些有害物质对自己的伤害。
3、有病要治疗
有些病较轻的时候不会影响生育，但是一旦没有引起重视，任其发展，病情加重就有可能会对身体造成巨大伤害，造成不孕不育。所以有病就要及时治疗，不能拖延。
4、要放松心情
有些人太想要孩子，反而可能因为紧张等因素迟迟怀不上，所以心情一定要开朗，不要紧张，调节心绪，反而对怀孕有益。
5、精神压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
以上就是很简单的几种降低不孕不育的发生率，在生活中很容易就能做到，只要重视起来，降低不孕不育从自己做起，相信还是很有效的。如您还有疑问，点击在线预约挂号，苏州东吴不孕不育医院的医生会为您解答疑惑。
