因为久坐办公室的原因,前列腺炎就经常出现在白领的男生身上,庆幸是很多白领都意识到了前列腺炎的危害,下面一起随苏州东吴医院的医生来看看白领男如何预防前列腺炎吧。

1、选择规律性生活:性生活不能频繁,因为过于频繁的话前列腺容易发生充血,这同样对前列腺不利。
2、经常锻炼不久坐:白领们上班一坐就是几个小时,这样的工作看起来挺舒服的,但是不利于前列腺的健康,男性朋友们预防前列腺炎应该经常锻炼不久坐。
3、不憋尿:有的人五一放假4天,也有的人只有*,对于放假回家的人来说,尤其是那些坐大巴车来回的人来说,憋尿很常见,说到憋尿,白领们也经常这样,不要这样,医生说经常憋尿会引起前列腺疾患。
温馨提示:通过上面的内容,相信广大男性朋友们对这个问题已经有所了解了,苏州东吴医院医生提醒男性朋友,尤其不要久坐,我们可以在工作1个小时或2个小时站起来活动一下,这样能保护前列腺。您的问题解决了吗?需要帮助可在线预约挂号本院男科医生。