皮肤过敏在春季是一个高发期，很多过敏病人都饱受皮肤瘙痒，红肿的折磨，因此十分的痛苦，而且红肿的皮肤还是否的影响外观，困扰着许多女性朋友，那么皮肤过敏有什么平时需要注意的事项呢，不要着急，一起来跟随苏州东吴中西医结合医院的医生看看下面的文章的内容介绍来了解了解吧。
一、洗脸水忌过烫。洗脸时较好用流动的温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下帮助缩小毛孔，不要用热水洗脸，因为热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏。洗脸的时候不要使劲搓，因为过度清洁就会让皮肤变干，所增加了肌肤过敏的几率。
二、忌食。吃的方面要有一定的忌口，因为俗话说病从口入，烧烤，煎炸，零食，辛辣的食物一定不能吃，这些食物中含有的油脂，糖分都很高，容易对敏感肌肤会造成大的破坏，使肌肤严重缺水。同时也要少饮酒。牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。
三、忌蒸桑拿。敏感性肌肤不能够蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
四、忌干燥.长久待在干燥环境中，不利于对于敏感性肌肤的恢复，因此要尽量想办法增加空气中的湿润度，保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性的敏感形皮肤。平时较好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水。春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上，能增加空气中的湿度，过敏症状就能获得改善。
五、少按摩。敏感性肌肤不要经常进行按摩，可以适当的按摩，但是力度要十分轻揉，否则会破坏皮肤的角质层。运动可以提高皮肤的免疫，往往能减轻过敏的症状，建议有过敏体质的患者，要经常游泳，可以选择温水游泳池。
六、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是一种伤害，所以平时要涂抹防晒霜，不仅是在室外，包括在室内也必须注意，因为日光灯也是含有紫外线的。
由于现在的环境污染加重，所以皮肤过敏是一种非常常见的现象，根据病人病情的不同，有些人容易复发，有些很快就可以*，所以较重要的还是从平时的生活中做起，才是对皮肤较好的保护。如果您还有关于“皮肤过敏有什么注意事项?”这一专题的疑问都欢迎随时拨打苏州东吴中西医结合医院的热线电话或者点击屏幕上方的在线预约挂号，我们的医生会一对一随时为您解答疑问。
