人们经常社交，经常在一块吃饭，经常喜欢喝酒抽烟的人在饮食上面很不规律，在加上工作和精神压力大，这样就会产生各种细菌的生存，也是导致胃酸的主要的原因。我们人类的身体本来是一个平衡的载体，假如胃酸分泌过多就会打破这种平衡，导致一系列严重的后果，了解胃酸过多的原因有助于我们在平时能够做好防护，以免胃酸分泌过多的发生。那么，胃酸过多在生活中有哪些调节方法呢?下面听听苏州东吴胃肠科医院医生的讲解。
一、戒烟戒酒 忌食辛辣;
胃酸过多，应该戒烟戒酒、同时要尽量少吃生冷食品如冷饮、冰淇淋、凉菜等，以及生姜蒜等辛辣刺激性食物。
二、注意休息 不过度劳累;
过于疲累会引发肠胃功能紊乱，进而导致胃酸分泌增多等;因此胃酸过多的患者，要注意合理运动、合理安排作息时间。
三、不要自行用药治疗;
患者切忌根据*土方治疗，切忌自行买药治疗，避免进一步损伤身体、造成病情延误。所以要及时的去胃肠医院进行检查治疗。
反酸会引起哪些疾病呢?
1、引起胃食管反流病：
胃反酸是胃分泌的酸液反流到口腔的现象，反流过程中经过食管，长期腐蚀，就会对食管造成很大的伤害，使食管出现糜烂、溃疡等症状，也即是胃食管反流病。食管长期受反流物的慢性刺激，就容易出现粘膜增生，甚至还有癌变的可能。
2、引起胃溃疡：
胃酸分泌过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象。过酸的胃液经过上消化道进入肠道，还会腐蚀肠道，引起十二指肠溃疡等肠道疾病。消化道溃疡有很高的癌变率，对人体的健康有着严重的威胁。
以上就是对胃酸过多调节方法的详细介绍，如您有疑问都可点击在线预约挂号，苏州东吴胃肠医院的医生会为您解答疑惑。
